本日は、BNIやランナーズクラブでもお世話になっている江田さんによる息吹呼吸法(初級)体験に行って来ました。
これだけ意識して息を吸うこと、吐くことは初めてかもしれません。
色々な呼吸法とその効果などを教えて頂きました。いつもぐっすりねむれますが、更にぐっすり眠れるようになるかな?
普段から時間を見つけては、呼吸法をやってみたいと思います。
大したことは書けませんが、私の人となりを知っていただけると思います。
本日は、BNIやランナーズクラブでもお世話になっている江田さんによる息吹呼吸法(初級)体験に行って来ました。
これだけ意識して息を吸うこと、吐くことは初めてかもしれません。
色々な呼吸法とその効果などを教えて頂きました。いつもぐっすりねむれますが、更にぐっすり眠れるようになるかな?
普段から時間を見つけては、呼吸法をやってみたいと思います。
銀座経営者セミナーにて、本日は、魚屋株式会社青山妙子会長のお話を聞くことができました。6業態13ブランドの40店舗以上を経営されていらっしゃいます。
講演の中でのメモです。
・自分の夢を「強く思い」、「絶対に諦めず」、「やり続ける」ことで、必ず実現できる!
・人生で大切なのは、1.健康、2.(ある程度の)経済力、3.愛情(これが最も大切)(愛する人がいるか?愛されているか?)
・「生きることは愛すること」(瀬戸内寂聴さんの言葉)
・今日考えたことは、今日やる!
・聞いて分かったつもりでも、行動しなければダメ!(聞いただけで分かったつもりになっている人が多い)
・かきくけこが大事
か:感謝
き:興味を持つこと
く:工夫する
け:健康
こ:恋心
青山さんは、若い頃は寝る間もないくらいに働いたとのこと。人が真似できないようなことをやってきた訳ですから、これだけ会社が大きくなったのも納得です。
セミナー後は、青山会長含め、参加者での懇親会。
魚屋株式会社の1つである銀座の魚々斗にて行ったのですが、ここはなんと日本酒50種類以上時間無制限(閉店まで)飲み放題、焼酎も30種類以上飲み放題で、2980円という価格にびっくり!
写真にあるように、冷蔵庫に番号札の下げられた日本酒が並んでいて、好きなものを好きなだけ飲んで良いんです!
冷蔵庫の前で、どれにしようか迷ってしまいます。
24番の純米大吟醸ぎんます+梵、美味しいですねぇ。
全部飲みたいのですが、また次回のお楽しみということで。程々にして切り上げました。
7月18日(火)「自分でWordPressホームページを更新できるようになるセミナー」を開催します。
今回のセミナーは、以下の項目にあてはまる初心者向けのセミナーとなります。
・ホームページを持ちたいけど何もしていない人
・とりあえず自分でホームページを立ち上げたい人
・WordPressのホームページはあるけど、自分で更新できない人
・WordPressを使っているけど、いまひとつ使い方に自信がない人
・WordPressって聞いた事はあるけど、どんなものか知りたい人
セミナーは、実際にWordPressを使いながら、出来る限り分かり易く説明していきます。
ご参加まだまだお待ちしております。